CBDFala-se muito deóleo e dos seus supostos efeitos. Entre aqueles que estão convencidos e aqueles que se opõem fervorosamente, não é fácil tomar uma posição - especialmente se não se sabe muito sobre o assunto. Por isso, eu, Mamã, ofereço-me para partilhar os meus conhecimentos convosco. Vou explicar como oóleo de CBD pode ser útil, está a seguir-me?
Oóleo de CBD pode ter um efeito anti-inflamatório
Talvez já tenha ouvido falar de inflamação temporária ou crónica, ou talvez até já a tenha experimentado. Não é agradável, mas diz-se queóleo de CBD pode ter um efeito anti-inflamatório. Vou explicar como e porquê, mas primeiro - o que é a inflamação?
Inflamação, ou resposta inflamatóriaA inflamação, ou resposta inflamatória, é na realidade a própria resposta imunitária do seu corpo a um ataque. Existem dois tipos de inflamação, a inflamação de curto prazo, que indica que o seu corpo se está a proteger, e a inflamação crónica, que ou é a resposta ou está envolvida em certas doenças graves (cancro, artrite reumatóide, diabetes, etc.).
A inflamação é um processo complexo que envolve várias vias no organismo. Por isso, não vamos entrar em muitos pormenores hoje, mas vou tentar explicar-vos as coisas em termos simples e gráficos. Através dos chamados eicosanóides, o corpo sinaliza e desencadeia uma resposta inflamatória. O CBDA aspirina, particularmente quando suplementada, inibe uma enzima relacionada com os eicosanóides (a enzima COX2), que é exactamente o que a Aspirina ou o Ibuprofeno fazem. CBD O , também parece reduzir os efeitos das citocinas pró-inflamatórias, ajudando a diminuir a inflamação no corpo.
Oóleo de CBD pode ajudá-lo a dormir melhor
Promoção do sonoAlguns dos benefícios mais frequentemente citados do canabidiol - ou mesmo da cannabis em geral - são que o ajuda a adormecer e a melhorar a qualidade do sono. Provavelmente já conheceu alguém que lhe disse que a cannabis o torna "macio" e relaxado .
CBD óleo CBD Em primeiro lugar, se estivermos interessados noefeito de no sono e quisermos perceber se o pode ajudar a dormir melhor, precisamos de saber que o nosso corpo tem um sistema endocanabinóide. Este sistema desempenha um papel importante em muitas das funções do nosso corpo, como o apetite, a sensação de dor e a regulação das emoções.
CBD As moléculas de têm a capacidade de aterrar nos receptores deste sistema endocanabinóide, os receptores CB1 e CB2 para ser mais preciso. CBD Assim, a acreditar no estudo de 2017 "Cannabis, Cannibinoids, and Sleep", a apneia do sono poderia ser reduzida a curto prazo e poderia ajudá-lo a dormir mais tempo.
CBDO consumo de flores, por exemplo, antes de se deitar ajudaria também a regular as fases do sono, favorecendo a transição do sono REM para o sono profundo, que é uma fase mais reparadora.
Oóleo de CBD pode ter um efeito relaxante
óleo CBD Como acabei de explicar, o consumo de canabidiol pode ajudá-lo a dormir melhor, mas isso também se deve aosseus potenciais efeitos relaxantes. De facto, pensa-se que o canabidiol promove o relaxamento mental e muscular. As propriedades anti-stress e relaxantes do canabidiol são mediadas por dois mecanismos e sistemas do organismo.
CBD Por um lado, a toma de um suplemento activa os receptores da serotonina, a hormona que gere as emoções. CBD Por outro lado, aumenta a actividade do GABA (ácido gama-aminobutírico), o principal neurotransmissor responsável pelo relaxamento. A toma de um suplemento de canabidiol ajuda o GABA a ligar-se aos seus receptores, favorecendo assim o relaxamento, tanto mental como muscular, imediatamente após uma situação de stress, mas também, a longo prazo, contra o stress dito crónico.
OK, entãoóleo de CBD pode ter um efeito relaxante, mas como é que se usa? Nada poderia ser mais fácil: está pronto a usar! Basta colocar a quantidade desejada (começar com cerca de 30 mg e aumentar gradualmente, se necessário) debaixo da língua, esperar um minuto antes de engolir e deixar o produto actuar durante alguns minutos. É tudo o que é preciso!
Qual é o estado da investigação sobre os benefícios deóleo de CBD ?
Utilizada pelo homem há milhares de anos, a canábis é descrita como uma planta essencial para o futuro da medicina. O canabidiol está a suscitar um interesse crescente por parte dos investigadores biomédicos.óleo CBD Qual é o estado actual da investigação sobre os benefícios do canabidiol? Bem, a primeira coisa a notar é que estão ainda em curso numerosos estudos sérios.
CBDNo entanto, já estamos a começar a tirar algumas conclusões interessantes sobre os benefícios do . CBD De facto, desde 2017, a Organização Mundial de Saúde (OMS) concluiu que não tem efeitos secundários.
Trata-se, portanto, à primeira vista, de uma substância segura para consumo. Nos últimos anos, registou-se um aumento do número de estudos realizados sobre o assunto. Só em 2021, serão efectuados 632 estudos sobre o canabidiol. Há também um número crescente de estudos clínicos centrados em doenças graves, tais como :
- Transtorno de stress pós-traumático (PTSD);
- Cancro ;
- Doença de Parkinson ;
- Perturbações bipolares ;
- Doença de Alzheimer ;
- Etc.
Assim, embora os resultados sejam muito convincentes, o termo "medicamente comprovado" ainda não pode ser utilizado quando se refere aos efeitos do CBD. De facto, para que um medicamento receba este selo, deve ter sido submetido a todas as fases dos ensaios clínicos e, até à data, o único medicamento derivado do canabidiol que passou esta fase foi o Epidiolex. No entanto, é preciso estar atento, pois as coisas mudam muito rapidamente!
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