óleo CBD CBDDe entre os muitos tipos de produtos à base de canabidiol, o de está a revelar-se muito popular entre os consumidores e na nossa plataforma decompras em.
Para além de ser muito prática, esta gama de produtos tem muitas vantagens, desde que se conheça a dosagem e as várias vias de administração possíveis. Neste artigo, vou explicar como utilizaróleo de CBDpara lhe garantir a melhor experiência possível desde a primeira dose!
3 formas de utilizar o seu óleo de CBD de acordo com a biodisponibilidade
Quando misturado com uma substância gorda, o canabidiol exprime todas as suas propriedades naturais. Oóleo de CBD permite-lhe tirar o máximo partido dos benefícios desta molécula. Existem várias formas de consumiróleo de CBD, uma das quais é muito mais popular do que as outras: sublingual, oral e dérmica.
Tomar oóleo de CBD debaixo da língua (sublingual)
A absorção sublingual é certamente a melhor maneira de consumiróleo de CBD. Isto porque permite que os ingredientes activos do canabidiol se difundam mais rapidamente no corpo. Os efeitos são também mais duradouros. Aconselho-vos, portanto, a utilizar este método, tanto mais que é muito fácil de fazer!
CBD Para absorveróleo por via sublingual, basta colocar algumas gotas debaixo da língua. Pode também utilizar a pipeta que acompanha o frasco para garantir uma dosagem exacta. De seguida, tens de esperar um ou dois minutos para que o CBD penetre nas membranas mucosas e chegue à corrente sanguínea. Uma parte do CBD passa igualmente pelo tracto digestivo, o que significa que a sua absorção é mais lenta. Se não gostar necessariamente do sabor do cânhamo, recomendo que coloque as gotas num cubo de açúcar e deixe-o derreter debaixo da língua!
Tomaróleo por via oral a partir de CBD
Embora eu geralmente recomende a ingestão sublingual, estou ciente de que o sabor deóleo de CBD não é para todos. Não entrem em pânico, até as papilas gustativas sensíveis podem desfrutar dos benefícios do canabidiol! Outra prática que pode ser utilizada é a absorção oral.
Neste caso, basta colocar algumas gotas na boca e engolir. Os ingredientes activos do canabidiol difundir-se-ão então através do sistema digestivo para o corpo. CBD Para aqueles que ainda são resistentes ao sabor daóleo , existem várias técnicas para melhorar a experiência. Por exemplo, pode adicionar algumas gotas deóleo a alimentos ou bebidas. Isto porque CBD é uma molécula solúvel em gordura. Também pode fazer as suas próprias cápsulas utilizandoóleo de CBD !
Retirar oóleo de CBD por pele
Em alguns casos, oóleo de CBD pode ser utilizado por via dérmica, ou seja, aplicando-o na pele. Trata-se sobretudo de utilizações cosméticas e dos chamados problemas inflamatórios da pele (eczema, acne, psoríase).óleo Graças às suas propriedades antioxidantes e anti-inflamatórias, o CBD pode também favorecer a recuperação muscular e retardar o envelhecimento da pele.
Antes de mais, aconselho-o a escolher um óleo de CBD comóleo cânhamo como veículo. Este tipo específico de produto contém ácidos gordos ómega 3 e 6, vitaminas e minerais, o que permite uma hidratação óptima da pele sem a enfraquecer. CBD Para aplicar na pele, basta aquecer algumas gotas deóleo nas mãos e massajar a zona em questão. Se for a primeira vez que utiliza o produto, aconselho-o a testar numa pequena área da pele para garantir que não é intolerante ou alérgico aoóleo CBD .
Como tomar correctamente oóleo CBD ? Respondo às suas perguntas
Qual é a biodisponibilidade quando se consome CBD ?
A biodisponibilidade refere-se à taxa e à extensão com que os ingredientes activos de uma substância são distribuídos no corpo. No caso do CBD, esta biodisponibilidade pode depender de vários factores: o tipo de produto, a via de administração, o teor de canabidiol ou a sensibilidade de cada utilizador.
Como escolher a dose certa para o seu óleo de CBD ?
Recomendo uma a duas gotas deóleo por utilização. Tudo depende do nível de CBD e da tua própria sensibilidade ao canabidiol. Se esta for a tua primeira utilização, é melhor começares com uma concentração baixa. Depois podes aumentar gradualmente a dosagem de acordo com a tua própria experiência. Idealmente, é melhor seguir as recomendações da bula ou da ficha do produto.
CBD Em que situações deve ser preferida a ingestão deóleo por via sublingual?
A absorção sublingual é particularmente adequada para situações urgentes: dores fortes, náuseas, ataques de ansiedade, etc. De facto, esta prática garante efeitos rápidos e duradouros no organismo. A toma deóleo CBD por via sublingual está também perfeitamente adaptada a um consumo regular, desde que sejam tomadas as três doses diárias recomendadas.
Quanto tempo deveóleo de CBD ser deixado debaixo da língua?
No caso da ingestão sublingual, aconselho-o a esperar entre um e dois minutos. Desta forma, a maior parte do CBD consumido chegará à corrente sanguínea graças às mucosas debaixo da língua!
CBD Oóleo deve ser tomado de manhã ou à noite?
Não existe uma altura preferida para tomaróleo de CBD ; tudo depende das suas expectativas enquanto consumidor! CBD Para dar um exemplo concreto, é preferível utilizaróleo à noite se quiser remediar certos distúrbios do sono.
CBD Oóleo pode ser tomado todos os dias?
Oóleo de CBD pode ser tomado como parte de uma rotina diária. Só tens de te certificar de que não tomas mais do que as três vezes por dia recomendadas. Para relembrar, os efeitos da absorção sublingual duram entre 6 e 8 horas. Recomendo que o tome antes de cada refeição, de manhã, ao meio-dia e à noite!
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