A flor de CBD pode ajudar a dormir melhor?

18 de março de 2023

Nos meios de comunicação, nas redes sociais, durante uma conversa entre amigos ou colegas, ouve-se cada vez mais falar do CBD e dos seus benefícios em relação aos problemas de sono. Então, a flor de CBD pode ajudar a dormir melhor? Aqui está o que precisas de saber sobre o assunto.

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Podemos usar as flores de CBD para voltar a dormir?

Para saberes se podes usar as flores de CBD para voltares a dormir, é preciso entender como o canabidiol age no organismo. De acordo com os estudos, sabemos agora que o CBD atua nos recetores CB1 e CB2 do organismo que fazem parte do sistema endocanabinoide.

O consumo de CBD envia, portanto, um estímulo a estes recetores que, por sua vez, influenciam o nosso ritmo circadiano (o nosso ritmo de vigília e sono). Assim, o canabidiol influencia não só os períodos de sono, mas também o nosso estado de vigília, limitando a sonolência, o cansaço e até os bocejos.

O consumo de CBD não age diretamente no sono, mas ajuda a regulá-lo graças aos seus efeitos sedativos. Tomar esta molécula muda a mensagem enviada ao cérebro, ajudando a reduzir o stress, a ansiedade e a atividade cerebral muito intensa, que são muitas vezes a causa dos problemas de sono.

Então, a forma como o CBD é usado não importa muito, podemos, sim, usar flores de CBD para voltar a dormir. Basta encontrares a dose certa para ti e optares sempre por flores de alta qualidade.

Que variedade de flor CBD escolher para dormir melhor?

Antes de entrarmos no cerne da questão para escolher a melhor flor de CBD, é importante que saibas que distinguimos duas grandes variedades de canábis: o cânhamo sativa e o cânhamo indica, cada um com as suas próprias propriedades.

Assim, uma flor CBD indica tem propriedades relaxantes e sedativas importantes, especialmente no corpo físico. É a variedade mais comum no mercado. Por outro lado, a flor CBD sativa tem efeitos que se sentem mais a nível mental, sendo que esta última tem um nível de THC mais elevado. Por isso, são-lhe atribuídas propriedades estimulantes e até ligeiramente eufóricas (perfeito para problemas de humor, depressão ou ansiedade).

Se queres uma variedade de flor de CBD para dormir melhor, aconselho-te a experimentar as flores indica. Entre as melhores, encontras: a Amnesia, a Blueberry, a Super Skunk, etc.

Os efeitos secundários do consumo de flores CBD

Na verdade, os efeitos secundários que se podem sentir após o consumo de canabidiol não se devem à forma de consumo do produto, mas sim à própria molécula. Assim, quer se tome CBD em óleo, em cápsula, por vaporização ou em flor, isso não tem qualquer incidência no tipo e intensidade dos efeitos secundários.

Primeiro, é preciso saber que estes são mínimos. Muito poucos consumidores relatam ter sofrido efeitos secundários após o consumo de flores de CBD. No entanto, em casos raros, ouve-se falar de uma sensação de fadiga maior do que o habitual, uma sensação de sede intensificada ou uma impressão de boca seca.

Outros consumidores queixaram-se de pequenos desconfortos intestinais (prisão de ventre ou aceleração do trânsito intestinal, dependendo da pessoa). Felizmente, para a grande maioria dos utilizadores de CBD, nenhum efeito secundário foi declarado, por isso não tens (quase) nada a temer!

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Na loja de CBD Mama Kana, proponho-te uma seleção de flores de CBD entre as melhores essências do mundo. Mais ou menos concentradas em canabidiol, faço com que todos os meus buds sejam controlados por laboratórios independentes. Então, quer prefiras a Purple Haze, a AK-47 ou a Amnesia CBD ou a Moonrock, só te ofereço flores de alta qualidade, 100% naturais e cultivadas na Europa.

Para saberes mais sobre as flores de CBD: