CBD é a estrela do momento quando se trata de relaxar e sentir-se bem. E que melhor maneira de o desfrutar do que com um bom chá de ervas? Mas atenção, todos os chás de ervas CBD não são todos iguais. CBD Não entre em pânico, a Mama está aqui para o guiar e dar-lhe as suas 5 melhores dicas para escolher o seu chá de ervas.
Para recordar
- As plantas conservam as suas propriedades e aromas naturais.
- CBDPara efeitos potentes e um sabor pronunciado, opte por chás de ervas feitos de flores, ricos em terpenos. Estes maximizam os benefícios do cânhamo.
- Relaxamento, digestão ou alívio do stress: escolha um chá de ervas misturado com plantas adequadas.
Escolher sempre plantas
CBD CBDA primeira dica da mamã para os seus chás de ervas Veja cuidadosamente de onde vem o seu chá e as plantas que compõem o seu saquinho de chá. Tente cultivá-las sem pesticidas e outros químicos estranhos. Mais vale cuidar de si com produtos naturais.
Para além disso, o cânhamo conserva todas as suas boas propriedades e aromas. Um chá de ervas é uma garantia de qualidade que sentirá diretamente na sua chávena. Não hesite em verificar as certificações antes de comprar a sua tisana. E recorra a uma marca como Mama Kana, que garante o respeito pelo ambiente e pela sua saúde.
Escolha flores de CBD
Se quiser efeitos potentes, deve escolher chás de ervas feitos de flores ou de de CBD. Estas são muito mais ricas em ingredientes activos e têm um sabor muito mais forte. As flores CBDCBD As flores são ricas em terpenos, os compostos naturais que produzem aromas únicos e intensificam os efeitos da .
E se quiser realmente maximizar os benefícios, veja as variedades utilizadas. Algumas são mais relaxantes, outras mais estimulantes. Em suma, cabe-lhe a si escolher o que mais lhe convém. Pode sempre optar por uma tisana à base de folhas, mas será menos potente e com um sabor menos forte, o que pode não agradar a todos.
Estudar os benefícios do chá de ervas
Se quiser relaxar, dormir melhor ou melhorar a sua digestão, existe uma grande variedade de chás de ervas. CBD De facto, as tisanas são frequentemente misturadas com outras plantas para oferecer uma ação completa, em função das suas necessidades.Por isso, escolha a mais adequada para si, em função das suas necessidades. A mamã dá-lhe alguns factos básicos sobre a fitoterapia (bem-estar através das plantas):
- Para relaxar e ter uma boa noite de sono: procure misturas com camomila, alfazema ou erva-cidreira. CBD Estas plantas têm um efeito calmante que complementa na perfeição o da .
- Para uma melhor digestão: a hortelã-pimenta, o funcho ou a verbena serão os seus aliados para o ajudar a digerir.
- Para um impulso de energia: o mate, o gengibre e a hortelã-pimenta são perfeitos para aumentar a sua vitalidade. Estas plantas estimulantes ajudá-lo-ão a começar bem o dia e a manter-se concentrado.
- Para acalmar o seu stress: aposte em misturas com passiflora, espinheiro-alvar ou tília. CBD Estas plantas são conhecidas pela sua capacidade de acalmar o espírito e de reduzir a tensão, em sinergia com os efeitos relaxantes da .
E se quiser apenas mimar-se, há também misturas gourmet com fruta ou especiarias. Em suma, há algo para todos.
Exatamente! Não negligencie o sabor
Sejamos realistas, um chá de ervas tem de saber bem. Por isso, dedique algum tempo a encontrar um sabor que lhe agrade. Quer prefira notas doces e florais ou aromas gourmet, há muito por onde escolher. Algumas pessoas não gostam tanto do sabor a terra do cânhamo, que é mais visível nos chás de ervas do que noutros.
Assim Mama Kana aconselha-o a experimentar várias misturas para descobrir o que realmente gosta. Uma pequena dica: pode adicionar um pouco de mel ou uma rodela de limão para realçar os sabores.
CBD Ter em conta o teor de no chá de ervas
CBD CBDO nível de desempenha um papel importante na sua escolha de chá de ervas. CBD Se procura apenas um ligeiro relaxamento, um nível baixo de é suficiente. Mas se quiser realmente sentir os efeitos, para o ajudar a dormir ou a reduzir as dores crónicas, escolha um chá de ervas com um nível mais elevado.
Observe cuidadosamente a composiçãoCBD e preste atenção à concentração de . Cada pessoa é diferente, por isso ajuste a dosagem de acordo com as suas necessidades. E lembre-se, uma infusão de qualidade pode fazer toda a diferença.
Estas dicas ajudá-lo-ão a encontrar a mistura perfeita. Um chá de ervas bem escolhido é uma pequena dose de felicidade, por isso reserve este tempo para si e para o seu bem-estar. Enrole-se debaixo de um cobertor e desfrute da sua bebida. É também um excelente ritual para preparar o seu corpo para uma boa noite de sono. uma boa noite de sono com o CBD.