Nos meios de comunicação social, nas redes sociais, durante uma conversa com amigos ou colegas, ouvimos cada vez mais falar de CBD e dos seus benefícios para os problemas de sono. Será que a flor CBD pode ajudá-lo a dormir melhor? Eis o que precisa de saber sobre ela.
Podemos usar as flores de CBD para voltar a dormir?
CBD Para saber se as flores podem ser utilizadas para o ajudar a voltar a dormir, é necessário compreender comoo canabidiol actua no corpo. CBD Os estudos mostram agora que actua nos receptores CB1 e CB2 do corpo , que fazem parte do sistema endocanabinóide.
O consumo de CBD estimula assim estes receptores que, por sua vez, influenciam o nosso ritmo circadiano (o nosso ritmo de sono e vigília). O canabidiol influencia assim não só os períodos de sono, mas também o nosso estado de vigília, limitando a sonolência, a fadiga e até o bocejo.
O consumo de CBD não tem um efeito directo sobre o sono, mas ajuda a regulá-lo através dos seus efeitos sedativos. A toma de um suplemento com esta molécula modifica a mensagem enviada ao cérebro, ajudando a reduzir o stress, a ansiedade e a actividade cerebral excessiva, que são frequentemente responsáveis por problemas de sono.
CBD CBD A forma de utilização não tem grande importância, pelo que pode utilizar flores para o ajudar a adormecer. Basta encontrar a dose certa para si e optar sempre por flores de qualidade.
Qual a variedade de flor CBD a escolher para dormir melhor?
CBDAntes de entrarmos nos pormenores da escolha da melhor flor, é importante saber que existem duas variedades principais de canábis: o cânhamo sativa e o cânhamo indica, cada uma com as suas propriedades específicas.
Por exemplo, uma flor CBD indica tem importantes propriedades relaxantes e sedativas, especialmente para o corpo físico. Esta é a variedade mais comum no mercado. Em contrapartida, a flor CBD sativa tem efeitos que se fazem sentir mais a nível mental, pois tem um teor de THC mais elevado. Por isso, diz-se que tem propriedades estimulantes ou mesmo ligeiramente eufóricas (perfeitas para perturbações do humor, depressão ou ansiedade).
Se quiser uma variedade de flores CBD para o ajudar a dormir melhor, sugiro que opte por flores índica. Algumas das melhores são:Amnesia, Blueberry, Super Skunk, etc.
Efeitos secundários do consumo de flores CBD
De facto, os efeitos secundários que podem ser sentidos após o consumo de canabidiol não se devem à forma de consumo do produto, mas sim à própria molécula. Assim, o facto de se tomar CBD em óleo, em cápsulas, por vaporização ou mesmo em flor não tem qualquer influência sobre o tipo e a intensidade dos efeitos secundários.
Em primeiro lugar, os efeitos secundários são mínimos. CBD São muito poucos os consumidores que referem ter sofrido efeitos secundários com a toma de flores. No entanto, em casos raros, ouve-se falar de uma sensação de cansaço superior ao habitual, de uma sensação de sede acrescida ou de uma sensação de boca seca.
Outros utilizadores queixaram-se de um ligeiro desconforto intestinal (prisão de ventre ou movimentos intestinais mais rápidos, consoante o caso). CBD Felizmente, para a grande maioria dos utilizadores, não foram comunicadosquaisquer efeitos secundários, pelo que não tem (quase) nada com que se preocupar!
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CBD CBD Na loja Mama Kana, ofereço-lhe uma selecção de flores de algumas das melhores essências do mundo. Com concentrações variáveis de canabidiol, todos os meus botões são verificados por laboratórios independentes. CBD Por isso, quer prefira a Purple Haze, a AK-47, aAmnesia o u a Moonrock, só posso oferecer-lhe flores de alta qualidade, 100% naturais e cultivadas na Europa.
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