Os flavonoides no CBD: quais são as suas funções e benefícios
|
|
Tempo de leitura 4 min
ÍNDICE
Quando se fala de CBD, pensamos frequentemente nos canabinóides ou nos terpenos. No entanto, os flavonoides também desempenham um papel importante. Discretos, mas interessantes, contribuem para a identidade do cânhamo. Vou explicar-te o seu papel e o que podem oferecer.
Aspectos a ter em conta
Os flavonóides são compostos naturais presentes no cânhamo e em muitas plantas.
Contribuem para o efeito sinérgico em conjunto com os canabinóides e os terpenos.
São frequentemente associados a propriedades antioxidantes e protetoras.
O que são os flavonoides no CBD?
Compostos naturais presentes em muitas plantas
Já te tudo sobre os terpenos, mas ainda não sobre os flavonoides, por isso vamos abordar esse assunto hoje.
Os flavonóides são moléculas naturalmente presentes numa grande variedade de plantas. Encontram-se em frutas, legumes, flores e até mesmo em algumas bebidas, como o chá.
São frequentemente responsáveis pela cor das plantas. Por exemplo, as tonalidades amarelas, vermelhas ou violetas de certas plantas estão relacionadas com a presença de flavonoides.
No cânhamo, estes compostos também estão presentes, juntamente com os canabinóides e os terpenos. Embora sejam menos conhecidos, contribuem para a riqueza química da planta. O CBD não é, portanto, uma molécula isolada no cânhamo. Faz, de facto, parte de um conjunto de compostos que interagem entre si.
Os flavonoides específicos do cânhamo
O cânhamo possui flavonoides que nem sempre se encontram noutras plantas. Alguns destes compostos são chamados de canflavinas e são exclusivos da planta de cannabis. Estas moléculas também estão a ser estudadas para compreender melhor o seu papel e as suas propriedades.
Embora a sua concentração no cânhamo seja inferior à dos canabinóides, contribuem para a identidade global da planta.
A sua presença contribui para a complexidade do perfil químico do CBD.
Um papel frequentemente subestimado
Os flavonoides são, por vezes, menos destacados do que os canabinóides ou os terpenos. No entanto, desempenham um papel no equilíbrio global dos extratos de cânhamo.
Nos produtos de espectro completo, eles são preservados juntamente com os outros compostos da planta. Esta combinação é frequentemente procurada para se beneficiar de um perfil mais completo.
O papel dos flavonoides no efeito sinérgico
Compreender o efeito de contágio
Oefeito de entourage é um conceito frequentemente mencionado quando se fala de CBD; aliás, já te falei sobre isso.
Refere-se àinteração entre os diferentes compostos do cânhamo (canabinóides, terpenos e flavonóides). Em vez de atuarem isoladamente, estes elementos funcionam em conjunto para criar um efeito global.
Esta sinergia é considerada uma das razões pelas quais alguns produtos de espectro completo são mais procurados.
Os flavonóides contribuem para esse equilíbrio ; mesmo estando presentes em menor quantidade, contribuem para a complexidade do produto.
Uma interação com os outros compostos
Os flavonoides não substituem os canabinóides nem os terpenos; limitam-se a complementar a sua ação.
Num extrato de cânhamo, cada molécula pode influenciar as outras, o que cria um todo coerente. Os terpenos conferem os aromas, os canabinóides influenciam o equilíbrio do sistema endocanabinóide e os flavonóides dão o seu próprio contributo.
As propriedades associadas aos flavonóides
Uma ação antioxidante
Os flavonóides são frequentemente associados a propriedades antioxidantes. Os antioxidantes ajudam a proteger as células contra certos desequilíbrios relacionados com o stress oxidativo. Este fenómeno está naturalmente presente no organismo.
Os flavonoides presentes na alimentação já são conhecidos pelo seu papel neste domínio. No cânhamo, estes compostos também poderão contribuir para este efeito.
No entanto, o seu impacto depende de vários fatores, nomeadamente da sua concentração e da forma como são utilizados.
Um papel potencial no equilíbrio do organismo
Alguns estudos analisam o papel potencial dos flavonoides em diversos processos biológicos. Estes poderiam contribuir para o equilíbrio geral do organismo em complemento aos outros compostos do cânhamo.
Estas investigações ainda estão em curso, e os resultados continuam a evoluir. Por isso, é importante manter a cautela na interpretação dos dados.
Uma contribuição discreta, mas real
Embora a sua presença seja menos visível, os flavonoides contribuem para a riqueza das flores de CBD. Fazem parte da composição global dos extratos de cânhamo.
Esta contribuição pode parecer discreta, mas faz parte do equilíbrio geral do produto. É um pouco como um ingrediente secundário numa receita. Nem sempre é destacado, mas contribui para o resultado final.
Como tirar partido dos flavonoides presentes nos produtos de CBD?
Escolher produtos de espectro completo
Se quiseres tirar partido dos flavonoides, a escolha do produto é importante. Os produtos de espectro completo geralmente contêm todos os compostos do cânhamo, incluindo os flavonoides.
Por outro lado, os isolados de CBD contêm apenas canabidiol. Por isso, não permitem beneficiar da presença das outras moléculas.
O tipo de extração e a qualidade do produto também podem influenciar a presença desses compostos; é por isso que deves fazer a tua compra de CBD de forma consciente numa loja de confiança como a Mama Kana.
A importância da qualidade
A qualidade do cânhamo utilizado é muito importante. Uma planta bem cultivada e devidamente transformada conserva melhor os seus compostos naturais.
Os flavonóides podem ser sensíveis a determinadas condições de transformação. Um produto bem concebido terá mais hipóteses de preservar estes componentes.
É por isso que a transparência das marcas e os métodos de produção são igualmente importantes.
Artigo escrito por Benjamin Poirel-Nadal
Apaixonada pelo bem-estar natural e pelas plantas com múltiplas virtudes, há vários anos que exploro os benefícios do CBD e das suas diferentes formas.
O meu objetivo? Partilhar consigo informações claras, opiniões honestas e conselhos práticos para o ajudar a integrar o CBD na sua vida quotidiana com confiança e tranquilidade.
