Existem várias formas de consumir o óleo de CBD e cada forma de consumo tem o seu próprio tempo de ação. A Mama explica-te os diferentes modos e ajuda-te a perceber a diferença entre eles. Assim, vais conseguir entender se o óleo de CBD tem um efeito imediato. E encontra o melhor método para te aliviares eficazmente.
Não, os efeitos do óleo de CBD não são instantâneos.
Os efeitos do óleo de CBD não são imediatos, assim como quando tomas um medicamento. Este precisa de tempo para ser assimilado pelo corpo. O mesmo acontece com o óleo de CBD.
A ação do óleo de CBD depende de como o tomas para que faça efeito mais rapidamente. É que cada método de administração é absorvido de forma diferente pelo corpo.
Quando um óleo é consumido por ingestão, ele terá de passar pelo processo natural de digestão. Para a via cutânea, ou seja, pela pele, o percurso de absorção será diferente, e o mesmo acontece com o modo sublingual (debaixo da língua).
Em todos os casos, o processo fisiológico do corpo e a absorção dos agentes ativos do óleo continuam os mesmos. É que ele interage com os recetores endocanabinoides, que estão espalhados por todo o corpo humano.
Outros critérios podem influenciar a rapidez de ação do óleo. Claro, a dosagem será um critério importante: quanto mais forte for, mais rápido age. A Mama aconselha-te a teres cuidado.
Além disso, o peso da pessoa e o metabolismo podem afetar o tempo de ação. Somos todos diferentes e o metabolismo, ou as capacidades de absorção do corpo, não são iguais para todos.
A interação do óleo CBD com o sistema endocanabinoide
Anteriormente, falei sobre os recetores endocanabinoides. Eles são os operadores do sistema endocanabinoide. Este sistema é semelhante a todos os outros sistemas que temos no corpo, como o digestivo, cardiovascular ou neurológico.
Cada sistema tem os seus próprios recetores e funções, algumas das quais são vitais, como a respiração ou o fluxo sanguíneo. Já o sistema endocanabinoide, tem um papel protetor e benéfico.
Os recetores endocanabinoides estão presentes em todo o organismo. Os CB1 estão maioritariamente localizados no sistema nervoso, no cérebro e em todas as ligações nervosas. Eles desempenham um papel na preservação da memória.
Quanto aos recetores CB2, estão mais presentes em órgãos vitais como o fígado, o estômago, o coração… Eles também garantem a proteção do sistema imunitário e articular.
De facto, o sistema endocanabinoide funciona apenas em contacto com as moléculas de canabinoides (CBD, THC, CBN, CBG…). Cada canabinoide tem um papel na melhoria do bem-estar e todos funcionam em sinergia.
É essencial combinar algumas moléculas como o CBD e o THC. Mesmo em quantidades mínimas, o THC vai proporcionar ao CBD mais interações com os recetores e, consequentemente, mais eficácia. É o caso, por exemplo, do óleo de CBD Full Spectrum.
Prazos de acordo com os métodos de consumo
Cada forma de consumo tem o seu tempo de ação. Como explicado anteriormente, existem várias formas de usar o óleo de CBD. Podes aproveitar os seus benefícios, seja pela pele (via cutânea), por ingestão (em chás) ou sublingual (debaixo da língua).
O tempo médio de ação do CBD pela pele é entre 3 a 8 minutos. É preciso massajar até a absorção completa da substância oleosa. Este tipo de uso será bom para aliviar problemas de pele: placas de eczema, psoríase, comichão…
Por ingestão, o óleo será eficaz numa bebida quente para aliviar dores específicas, como enxaquecas ou problemas de digestão. É também uma solução eficaz para reduzir o stress. Por ingestão, o óleo começa a fazer efeito ao fim de 30 minutos, e podes sentir todos os seus benefícios até 1h30.
A solução mais popular e mais rápida é a toma sublingual. Colocar algumas gotas debaixo da língua permite que cheguem às glândulas diretamente ligadas à corrente sanguínea. Deixa atuar 1 a 2 minutos debaixo da língua antes de engolir.
Debaixo da língua, os canabinoides farão efeito ao fim de 20 minutos. É o modo de consumo que permanece mais tempo no metabolismo, pois os efeitos podem durar até 6 horas.
E se não sentires nada?
Vários critérios podem ser considerados quando não sentes nada depois de tomar o óleo de CBD.
Primeiro, certifica-te de que tens a dosagem certa para os teus problemas, tanto na percentagem de concentração do óleo como no número de gotas a tomar. É que tomar óleo de CBD pode não ser eficaz logo à primeira vez. É importante encontrar a dosagem certa e o equilíbrio entre estes dois pontos.
O segundo critério essencial é a capacidade do óleo, dependendo do seu modo de extração. Um óleo Full Spectrum será muito mais eficaz do que um óleo Broad Spectrum. Simplesmente porque o óleo de espetro completo contém mais canabinoides, incluindo THC.
Se, depois de algum tempo a experimentar, o óleo de CBD não te aliviar o suficiente, existem outras alternativas à base de CBD. Nos casos mais graves, o óleo de CBD pode ser usado como um complemento a um tratamento medicamentoso. Será então essencial ter um acompanhamento médico rigoroso.
Também pode estabelecer uma rotina de bem-estar à base óleo CBD barato e outros produtos com canabidiol, como infusões de flores, incluindo infusões de CBD para dormir, se tiver problemas de sono, ou inalação com um vaporizador de CBD ou rebuçados. Por vezes, é indispensável combinar várias soluções. Também poderá regular o número de gotas, aumentando a dose à noite, antes de dormir, com o nosso óleo CBD para dormir.