Eis uma lista pormenorizada dos principais canabinóides naturais presentes na canábis. O objetivo é compreender melhor os seus papéis, efeitos e importância na sua experiência de bem-estar e relaxamento.
Para recordar
- Os canabinóides interagem naturalmente com o organismo para restabelecer o equilíbrio.
- Cada canabinóide tem os seus próprios benefícios para o organismo.
- Os canabinóides e os terpenos criam uma sinergia mais completa para amplificar os benefícios, conhecida como efeito de comitiva.
O papel dos canabinóides: como funcionam?
O cânhamo é uma planta complexa que contém muitos compostos activos, como os canabinóides. Estas moléculas interagem com o sistema endocanabinóide, uma rede de receptores presentes no corpo humano. Estes receptores desempenham um papel essencial na regulação de funções biológicas como a dor, o humor, o sono e o apetite.
Os canabinóides actuam ligando-se aos receptores CB1 e CB2 nos sistemas nervoso e imunitário. Esta interação ajuda a restaurar o equilíbrio interno, um processo natural também conhecido como homeostase.
Ao contrário das substâncias artificiais que alteram subitamente a química do cérebro, os canabinóides estimulam os mecanismos naturais de autorregulação do organismo. A sua ação suave e natural torna-os uma alternativa popular para o acalmar e relaxar.
Lista dos principais canabinóides da canábis
THC (tetrahidrocanabinol)
O THC é o canabinóide mais conhecido da canábis e é o principal responsável pelo chamado efeito "high" ou eufórico. Actua no cérebro, alterando a perceção, a concentração, o humor e, por vezes, até as sensações corporais.
Encontra-se principalmente nas chamadas variedades recreativas de canábis. É objeto de numerosas investigações para compreender melhor o seu impacto no corpo e na mente. No futuro, poderá vir a ser integrada em tratamentos de doenças específicas.
Apresenta-se em diferentes formas, como Delta-9, a mais comum, ou Delta-8, uma versão mais suave. O THC continua a ser altamente regulamentado e a sua legalidade varia de país para país.
No entanto, para um efeito de comitiva eficaz, os produtos de CBD no mercado retêm um nível mínimo de THC.
CBD (canabidiol)
O CBD não tem efeitos psicotrópicos. É apreciado pela sua ação calmante, que o ajuda a relaxar, a dormir melhor e a recuperar um certo equilíbrio na sua vida quotidiana.
Ao contrário do THC, a sua venda é autorizada, mesmo nos países onde a canábis é proibida. Atualmente, está disponível em várias formas: óleos, infusões, cremes e e-líquidos, e a sua utilização está a tornar-se cada vez mais comum.
CBG (canabigerol)
O CBG é um canabinóide presente em quantidades pequenas mas muito importantes. De certa forma, é a "molécula-mãe" da qual derivam outros canabinóides, como o THC e o CBD.
Há um interesse crescente nos seus potenciais efeitos sobre o humor, a energia e a clareza mental. Certas variedades de cânhamo estão agora a ser especialmente cultivadas para conter mais CBG. Isto deve-se ao facto de os seus efeitos poderem ser adequados a determinados consumidores.
CBN (canabinol)
A CBN é formado naturalmente quando o THC se oxida com o tempo. Está portanto mais presente na canábis envelhecida ou mal conservada. Não produz um efeito eufórico, mas está frequentemente associado a uma sensação de calma profunda.
Algumas pessoas procuram produtos enriquecidos com CBN para as ajudar a relaxar ou a dormir mais tranquilamente. Menos conhecido do que o CBD ou o THC, está gradualmente a ganhar popularidade nos produtos à base de cânhamo.
Canabinóides menores: actores secundários mas importantes
Para além dos canabinóides principais, como o THC e o CBD, a canábis contém numerosos canabinóides secundários, presentes em quantidades menores, que têm uma grande influência na ação da canábis.
O CBC (canabicromeno) interage com outros canabinóides e pode reforçar o efeito de comitiva. Está frequentemente associado a uma sensação de bem-estar e pode desempenhar um papel no equilíbrio do humor.
O THCV (tetrahidrocanabivarina) é frequentemente comparado ao THC, mas os seus efeitos são muito mais suaves e por vezes até opostos. Em particular, foi estudado pela sua capacidade de regular o apetite e aumentar a energia, com efeitos mais estimulantes do que relaxantes.
Por último, o CBDV (canabidivarina) está estreitamente relacionado com o CBD. Está a atrair a atenção pelos seus efeitos no sistema nervoso, em particular na investigação de doenças neurológicas.
O efeito "entourage" ou sinergia de canabinóides
O efeito de comitiva descreve a forma como os canabinóides e os terpenos da canábis interagem para amplificar ou equilibrar os seus efeitos. Em vez de actuarem isoladamente, estes compostos criam uma sinergia natural que torna a experiência mais completa. Por exemplo, o CBD pode atenuar alguns dos efeitos do THC, como a ansiedade, ao mesmo tempo que aumenta os seus benefícios.
Os terpenos, que são responsáveis pelos aromas, também influenciam a ação dos canabinóides no corpo. A escolha de um produto de espetro total preserva todos os canabinóides da planta e proporciona efeitos mais fortes.
Dependendo da sua composição canabinóide, alguns produtos podem ajudá-lo a relaxar, enquanto outros podem melhorar a sua concentração ou os seus níveis de energia. Mama kana oferece-lhe óleos de CBD óleos enriquecidos com CBN e CBG para encontrar produtos mais personalizados e adaptados às suas necessidades pessoais.
