O CBD é conhecido pelas suas propriedades relaxantes e para aliviar a dor. Por isso, pode ser usado para fazer massagens. Existem muitos produtos de CBD para massajar. A Mama explica-te como usar o óleo de CBD para fazer massagens e aliviar o desconforto.
As propriedades do óleo de CBD na massagem
O CBD usado para aplicação tópica permite aproveitar muitos benefícios. O CBD em massagem atua principalmente através da sua interação com o sistema endocanabinoide (SEC). Este sistema regula várias funções corporais, como a temperatura, o sono, a memória e a dor.
É composto por recetores espalhados por todo o corpo, pela circulação nervosa e sanguínea, que percorrem o corpo, incluindo as camadas da epiderme. A pele tem recetores CB2 que absorvem o CBD, permitindo assim que o canabidiol influencie o SEC e, eventualmente, chegue à corrente sanguínea através da derme.
É interessante notar que os efeitos do CBD são prolongados numa aplicação tópica, oferecendo assim um alívio prolongado e direcionado para várias condições de pele e musculares.
Efeitos calmantes nas dores e nos músculos depois do desporto
O CBD permite reduzir as dores com uma aplicação local, ou seja, diretamente na zona dolorosa. Mas também aliviar as tensões musculares e as dores musculares depois de uma sessão de desporto. O CBD de aplicação tópica tem propriedades analgésicas que podem aliviar dores nas costas, artrites, artroses…
Redução do stress e da ansiedade para uma boa noite de sono
A massagem é uma prática de relaxamento, que permite aliviar o stress e a ansiedade. Por isso, o CBD pode amplificar esta sensação de relaxamento. Associado a óleos essenciais calmantes como lavanda ou laranja doce, é um verdadeiro remédio para adormecer nos braços de Morfeu.
Melhora da circulação sanguínea
Dependendo do tipo de produto à base de CBD, é possível resolver alguns problemas do dia a dia, como a síndrome das pernas pesadas. As moléculas ativas do CBD são absorvidas pelo organismo e agem diretamente nas artérias isoladas, permitindo melhorar a circulação sanguínea.
O CBD também tem propriedades analgésicas e anti-inflamatórias que permitem reduzir a dor e a sensação de desconforto que acompanha a sensação de peso. Além disso, se o CBD for associado a ingredientes refrescantes como menta ou arnica, ele favorece a circulação sanguínea.
Experiência de massagem ideal com CBD
Para uma experiência de massagem ideal com CBD, prefere movimentos lentos e regulares durante a prática. Começa por aplicar uma pequena quantidade nas mãos e aquece-a antes de a aplicar na pele. Concentra-te nas zonas tensas ou dolorosas, como o pescoço, os ombros, as costas e as pernas.
Usa técnicas de massagem suaves, como movimentos circulares ou pressões leves, para promover o relaxamento muscular e o bem-estar. Tira um tempo para respirar profundamente e conectar-te ao teu corpo para maximizar os benefícios da massagem com CBD.
Para qualquer tipo de produto, é preferível fazer um teste tópico na dobra do cotovelo para identificar uma possível alergia ou reação cutânea. Caso não haja nenhuma reação na primeira hora, podes começar a massagem. Certifica-te de consultar um médico para quaisquer contraindicações.
Que tipo de produto de CBD usar para a massagem?
A lista de produtos para massagem com CBD é longa. Existem diferentes formas de creme, bálsamo e óleos de massagem. Prefere uma composição de acordo com as tuas necessidades ou a intenção da massagem: gel de massagem aquecedor, óleo relaxante, vela de cuidado corporal…
É uma massagem relaxante? Para reduzir as tuas dores? Para aliviar os músculos, as pernas pesadas, as dores cervicais, na barriga? Faz as perguntas certas. No entanto, é possível usar um óleo de CBD sublingual neutro e adicionar algumas gotas no teu creme ou no teu óleo.
O CBD tem, portanto, propriedades interessantes para aliviar as dores na pele. Permite adicionar substâncias eficazes como os canabinoides para obter um efeito ainda mais potente.