Como é que os cristais de CBD devem ser consumidos e utilizados?

Como é que os cristais de CBD devem ser consumidos e utilizados?

Escrito por : Jeremy Surcin

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Tempo de leitura 4 min

Os cristais de CBD representam a forma mais pura do canabidiol e têm o aspeto de pequenos cristais que se assemelham a açúcar em pó.

A sua pureza é frequentemente superior a 99% de canabidiol. Mama explica como consumir e utilizar cristais de CBD para tirar o máximo partido dos seus benefícios.


Para recordar

  • Os cristais de CBD têm mais de 99% de canabidiol puro.
  • Podem ser comidos debaixo da língua, fumados ou adicionados a receitas alimentares e cosméticas.
  • Uma dosagem e um armazenamento corretos garantem a sua eficácia.

Os diferentes métodos de consumo de cristais de CBD


 Pense em vaporizar os cristais de CBD

A pulverização é ideal se procura uma ação rápida. Mas para este método, é necessário um vaporizador e um diluente compatível com os cristais. A temperatura ideal de vaporização é entre 160°C e 190°C para preservar os ingredientes activos.

Vaporizando CBD tem um efeito quase imediato, o que é particularmente útil para gerir a dor aguda ou a ansiedade súbita.


 Tomar os cristais de CBD diretamente debaixo da língua

Este método consiste em colocar os cristais debaixo da língua, onde são rapidamente absorvidos pelas mucosas. A principal vantagem é a rápida absorção, que permite sentir os efeitos em apenas alguns minutos.

Para começar, recomendo colocar uma pequena quantidade de cristais (10 a 20 mg) debaixo da língua e deixá-los dissolver-se completamente durante cerca de 60 segundos antes de engolir.

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 Criar receitas e bebidas com cristais de CBD

Os cristais de CBD podem ser facilmente incorporados na sua dieta diária. Como são solúveis em gordura, devem ser misturados com gorduras como óleo, manteiga ou óleo de coco.

Pode criar receitas enriquecidas com CBD, como batidos, pastelaria ou mesmo adicionar alguns cristais à sua bebida matinal. Em pequenas doses, poderá desfrutar dos seus benefícios durante todo o dia.

Nota: os cristais de CBD isolados que encontra na Mama Kana não foram concebidos para uso alimentar, mas estão reservados para uso externo ou simplesmente aromático.

Como dosear e utilizar os cristais de CBD?


 Escolher a dosagem correta

A dosagem depende de vários factores, como o seu peso corporal, a sua experiência com CBD e as suas necessidades individuais. Os principiantes devem começar com uma dose baixa de 5 a 10 mg por dose.

Depois, avalie gradualmente a reação do seu organismo antes de aumentar a quantidade. Mantenha-se paciente, pois para encontrar a dosagem perfeita pode ser necessário efetuar alguns ajustes ao longo do tempo.


 Precauções e contra-indicações para os cristais de CBD

Os cristais de CBD são geralmente bem tolerados, mas podem interagir com certos medicamentos. Recomendo que consulte um profissional de saúde se estiver a fazer um tratamento regular.

Entre os potenciais efeitos secundários, pode ocorrer uma ligeira sonolência, boca seca ou letargia em caso de sobredosagem. Estes efeitos podem ser facilmente evitados ou minimizados ajustando a dose de forma adequada.


 Consumo de cristais de CBD de qualidade

Para garantir a segurança e a eficácia dos seus cristais de CBD, deve escolher um produto que tenha sido certificado por análise para verificar a ausência de aditivos ou contaminantes. Os cristais devem ser transparentes e puros, sem odor forte ou coloração suspeita.

Conselhos para utilizar os cristais de CBD


Mama dá-lhe algumas dicas para tirar o máximo partido dos seus cristais de CBD:

  • Combine-os com outros produtos à base de CBD, como óleos ou flores, para criar uma rotina de bem-estar personalizada. Também pode adicioná-los aos seus produtos de beleza para fazer hidratantes ou bálsamos calmantes.
  • Conservar os cristais num recipiente hermético, ao abrigo da luz, da humidade e das temperaturas elevadas, para preservar a sua eficácia durante um período máximo de dois anos.
  • Incorporar os cristais na sua rotina diária de forma regular para permitir que o corpo se habitue gradualmente a eles, e ajustar a dosagem de acordo com os efeitos que sente. Seja paciente.
  • Compre o seu CBD numa loja em que possa confiar. Verifique as opiniões dos consumidores e a classificação geral para ter a certeza da fiabilidade da marca.

De facto, a Mama é uma das mais populares lojas de CBD mais populares no mercado. A maioria dos nossos produtos foi bem recebida pelos nossos clientes.

Jeremy Surcin

Artigo escrito por Jeremy Surcin

Sou apaixonada pelo bem-estar natural e pelas plantas com mil virtudes, e gostaria de partilhar consigo as minhas descobertas e conselhos sobre o CBD. Com informações claras, conselhos honestos e dicas quotidianas, guiá-lo-ei através do processo de integração do CBD no seu estilo de vida com total tranquilidade.